Jarnon Päiväklubi 60v+ miehille

Aloitamme aivan uuden treeniryhmän 60+ vuotiaille miehille 11.9.2018! Tervetuloa Tapiolaan Heikintorille treenaamaan salimme isännän Jarno Härkösen ohjauksessa. Jarnon treeneihin olet saattanut törmätä vaikkapa Ylen aamu-tv:ssä.

b20i5191

Starttaamme syksyn mittaisen kurssin, jossa teemoina ovat voiman ja liikkuvuuden kehittäminen. Kurssi tulee pitämään sisällään yhteensä 25 harjoituskertaa ja harjoitusajankohdat ovat aina tiistaisin klo 16-17 ja torstaisin klo 14-15.

Harjoitukset alkavat tiistaina 11.9. ja jatkuvat 13.12. saakka (ei harjoituksia syyslomaviikolla 16.10, 18.10 ja Itsenäisyyspäivänä 6.12).

Kurssin hinta on 249€, mikäli ilmoittaudut mukaan viimeistään 8.9.
(myöhemmin mukaan liittyville 279€).

 

Lisäinfot:

info@movementespoo.fi

050-5339803 / Jarno